Adapt | Advance | Achieve

ปัจจุบันนั้นสังคมไทยของเรานั้นก้าวเข้าสู่สังคมไทยที่เป็นสังคมของผู้สูงอายุมากขึ้น สังเกตุจากตัวเลขที่ผู้สูงอายนนั้นมีมากขึ้นต่อในครัวเรือน และ หลาย ๆ ครัวเรือนนั้นมีผู้สูงอายุที่มากกว่า 1 คน ต่อ 1 ครัวเรือนด้วยนะครับ ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่าสังคมไทยนั้นกำลังเจอปัญหาผู้สูงอายุอย่างมาก และ หนึ่งในโรคยอดฮิตของผู้สูงอายุเลยนั้นคือ “โรคอัลไซเมอร์” ซึ่งมีหลายคนที่จะต้อง ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ อย่างไม่มีความสุข เพราะจากหลาย ๆ สาเหตุ ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาพูดถึงวิธี ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ อย่างไรให้อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข   วางแผนทุกอย่างให้ชัดเจน   อย่างเเรกเลยนั้นคือในเรื่องของ การวางเเผน ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนทางด้านการเงิน  ที่อยู่อาศัย สิ่งอำนวบความสะดวก และ สิ่งแวดล้อมที่ดี นั้นค่อนข้างสำคัญนะครับ เพราะว่าถ้าหากไม่วางเเผนให้ชัดเจน อาจจะทำให้เรานั้นคิดขัดในเรื่องของการดูเเลได้นะครับ ดังนั้นเราจะต้องวางเเผนทุกอย่างให้ชัดเจน ไว้ก่อนนะครับ เพื่อความสะดวกในการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์  เเบ่งหน้าที่ให้ชัดเจน   แน่นอนว่าภายในบ้านคงไม่ใช่เเค่เราคนเดียวที่จะต้องดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ เเต่สมาชิกภายในบ้านคนอื่น ๆ ก็จะต้องเเบ่งเบาภาระในตรงนี้ด้วยเช่นกันเพื่อที่จะชทำให้สามารถที่จะเเบ่งเบาภาระได้มากขึ้นนะครับ ดังนั้น สมาชิกเเต่ละคนภายในบ้านควรที่จะเเบ่งภาระหน้าที่กันอย่างชัดเจนในการดูและผู้ป่วยนะครับ เพื่อป้องกันไม่ให้ใครคนใด คนหนึ่งเกิดความเคลียดมากเกินไป หรือ เหนื่อยเกินไปนะครับ   คอยให้กำลังใจและให้ความรัก   ในส่วนต่อมานั้นคือในเรื่องของ “การให้กำลังใจ และ ความรัก “นั้นก็ค่อนข้างสำคัญนะครับ ดังนั้นการที่เราจะพยายามให้กำลังใจ เเสดงความรักต่อกันนั้นไม่ใช่เรื่องน่าอายนะครับ และควรทำอย่างยิ่งนะครับ เพระาจะทำให้ผู้ป่วยนั้นมีสุขภาพจิตที่ดี ด้วยนะครับ   อย่าพยายยามเถียงในเรื่องที่มีโอกาสยืดยาว  บางครั้งนั้นผู้ป่วยอัลไซเมอร์นั้นค่อนข้างจะมีความจำที่ไม่แน่ไม่นอนนะครับ บางครั้งเรื่องที่เกิดขึ้นมานานแล้ว […]

Read More »

ปลอกหมอนนั้นเป็นหนึ่งในเครื่องนอนที่ทุกบ้านจะต้องมีอย่างแน่นอน ซึ่งปลอกหมอนนั้นบางบ้านนั้นอาจจะมีการนำไปซักอยู่ที่อาทิตย์ละ 1 ครั้ง หรือ บางคนก็ 1 เดือนต่อครั้ง และ หลายคนนั้นอาจจะไม่ได้ทำความสะอาดเลยก็มีด้วยเช่นกัน ดังนั้นสำหรับใครที่ยังไม่รู้ในเรื่องของปลอกหมอน  นั้นเราได้นำข้อมูลดี ๆ จากเรื่องของปลอกหมอนมาบอกแล้วนะครับเผื่อใรที่ยังไม่รู้ จะได้รู้กันไว้นะครับ   ปลอกหมอนคือที่สะสมของเชื้อโรคคต่าง ๆ   อย่างแรกลยที่ทุกคนควรรู้ไว้เลยนั้นคือในเรื่องของ ปลอกหมอนนะรับ เพราะว่าปลอกหมอนนั้นเป็นที่สะสมของเชื้อโรคคแบคทีเรียต่าง ๆ  ไม่ว่าจะเป็นไรฝุ่นต่างๆ เชื้อรา แบคทีเรีย รวมทั้งเชื้อโรคชนิดอื่น ๆ อีกด้วยนะรับ ดังนั้นสำหรับใครที่ไม่ชอบทำความสะอาดปลอกหมอนนั้นอาจจะไม่แนะนำเลยนะครับเพราะว่าปลอกหมอนของเรานั้นเป็นศูนย์รวมเชื้อแบคทีเรียต่าง ๆได้เลยนะครับ   เชื้อโรคต่าง ๆ เป็นสาเหตุในการเกิดโรคต่าง ๆ   ในส่วนต่อมานั้นคือในเรื่องโรคร้ายต่าง ๆ นะครับ ซึ่งเชื้อโรค หรือ แบคทีเรียนั้นส่วนมากนั้นจะทำให้เกิดโรคคต่าง ๆ โดยเฉพาะในเรื่องของทางเดินหายใจไม่ว่าจะเป็น โรคหอบหืด โรคภูมิแพ้ ซึ่งสาเหตุหนึ่งก็มาจาก แบคทีเรีย เชื้อโรค และ ไรฝุ่นต่าง ๆ ที่สะสมอยู่บนปลอกหมอนของเรานะครับ  นอกจากโรคร้ายต่าง ๆ ยังมีในเรื่องของสิว ที่อาจจะเกิดขึ้นบนหน้าเราเพราะสิ่งสกปรกบนหมอนด้วยนะครับดังนั้นจะต้องระวังไว้ให้มาก ๆ นะครับ   ปลอกหมอนสามารถป้องกันริ้วรอยได้   ฟังแล้วหลายท่านจจะสงสัยว่ามันเกี่ยวอะไรกัน […]

Read More »

สำหรับนักศึกษาฝึกงาน เชื่อว่าหลายคนนั้นอาจจะยังไม่รู้ ในเรื่องของ “การฝึกงาน” เพราะด้วยการที่เราอาจจะยังไม่เคยหาสถานที่ทำงานดังนั้นในบทคความนี้สำหรับคนที่ต้องการหาที่ฝึกงาน นั้นเราได้นำข้อมูลดี ๆ ก่อนที่จะเริ่มหาสถานที่ฝึกงานมาบอกกับทุกคนนะครับ  เพื่อใช้ในการเตรียมตัวตัวก่อนที่จะเริ่มฝึกงานกันนะครับ   เตรียมเอกสารให้พร้อมก่อนที่จะฝึกงาน   ก่อนอื่นเลยนั้นก่อนที่เราจะฝึกงานนั้นเราจะต้องเตรียมเอกสารให้พร้อมก่อนนะครับ ไม่ว่าจะเป็น เอกสารในการขอเข้าฝึกงาน พร้อมระบุวันที่ต้องการฝึก และ ระยะเวลาในการฝึกงานไปจนถึง รายชื่อผู้เข้ารับการฝึกงาน ซึ่งจะต้องมีรายชื่ออาจารย์ผู้รับ ในการฝึกงาน และ ข้อตกลงในการฝึกงานอย่างชัดเจน ก่อนที่เราจะเข้ารับการฝึกงานนนะครับ  ดังนั้นก่อนที่เราจะเริ่มฝึกงานนั้นเราควรเตรียมเอกสารทุกอย่างให้ชัดเจนก่อนที่จะเริ่มหาสถานที่ฝึกงานนนะครับ   บางสถานที่ฝึกงานจะไม่ได้รับค่าตอบแทน   ในส่วนต่อมานั้นคือในเรื่องของ “สถานที่ฝึกงาน” เองก็สำคัญด้วยเช่นกัน ซึ่งบางครั้งหลายคนนั้นอาจจะคิดว่าการฝึกงานนั้น คิดว่าจะได้รับค่าตอบแทนในทุก ๆ สถานที่ฝึกงาน แต่ว่าแท้จริงแล้ว บางสถานที่ฝึกงานนั้นเราอาจจะไม่ได้รับค่าตอบแทนนะครับ ดังนั้นหลาย ๆ คนนั้นควรที่จะทำความเข้าใจไว้ก่อนนะครับ ว่าในการฝึกงานนั้นบางสถานที่นั้น  จะไม่ได้รับค่าตอบแทนด้วยเช่นกัน  ดังนั้นถ้าหากว่าใครคิดว่าจะฝึกงานและมองหารายได้ แนะนำว่าให้ลองมองหาสถานที่ฝึกงานที่จะได้รับค่าใช้จ่าย ได้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นก่อนจะฝึกงานจะต้องคุยในเรื่องให้เสร็จสิ้นก่อนนะครับ   สถานที่ฝึกงานไม่ได้สวยงามเสมอ   อีกข้อที่เราควรรู้ไว้เลยนั้นคือในเรื่องความสวยงามของการทำงาน เชื่อว่าหลายคนนั้นวาดภาพการฝึกงานไว้อย่างดี การทำงานอย่างเป็นระบบ ไม่มีปัญหาอะไรเลย แต่ในการทำงานจริงนั้นในการทำงานจริงนั้นมีแต่ปัญหาที่เราจะต้องพบและเจออย่างหลากหลายนะครับ และที่สำคัญหลาย ๆ คนนั้นอาจจะคคิดว่าจะไม่ปัญหาอะไรกับเพื่อร่วมงาน แต่ว่าในความเป็นจริงแล้ว บางนักศึกษาฝึกงานนั้นก็มีปัญหาที่จะต้องเจอด้วยเช่นกันนะครับ   การฝึกงานก็คือการทำงานจริง ๆ   อีกข้อที่หลายคคนนั้นยังเข้าใจผิดอยู่นั้นคือการที่เราฝึกงานนั้นเราเป็นเพียงแค่นักศึกษาฝึกงาน แต่ว่าในคความจริงแล้วการที่เราฝึกงานนั้นเรานั้นนับว่าเป็นอีกหนึ่งในพนักงานขององกรณ์นะครับ ดังนั้นหน้าที่และความรับผิดชอบนั้นถึงแม้อาจจะไม่ได้เยอะเท่ากับพนักงานประจำ […]

Read More »

ในโรงงานอุตสาหกรรมนั้นเรียกว่าอีกหนึ่งอุปกรณ์สารพัดประโยชน์ เละ เป็นชี้นส่วนโรงงาน ที่สำคัญไม่เพ้กันที่ถ้าหากไม่มีมีอุปกรณ์ชิ้นนี้ โรงงานอุตสาหกรรมนั้นอาจจะไม่สามารถดำเนินงานได้เลยนะครับ ซึ่งอะไหล่อุตสาหกรรมที่เราพูดถึงนั้นคือ  เกียร์ทดรอบ” นั้นเอง เละ ในบทความนี้เราจะพาทุกคนมารู้จักกันนะครับว่าเกียร์ทดรอบนั้น ใช้ในอุตสาหกรรมด้านใด ที่ใช้ประโยชน์จากเกียร์ทดรอบกันบ้าง  เกียร์ทดรอบคืออะไร  เกีบร์ทดรอบ หรือ เฟืองทดรอบ เป้นหนึ่งในชิ้นส่วนโรงงานอุตสาหกรรมที่มีประโยชน์ที่หลากหลาย ในโรงงานอุตสาหกรรมอย่างมากนะครับ เพราะว่าเกียร์ทดรอบนั้นจะสามารถนำไปใช้งานร่วมกับเครืองจักรเพื่อให้ได้การทดรอบที่เร็วขึ้น หรือ ช้าลง เพื่อใช้ประโยยชน์จากรอบความเร็ว ๆ นั้นได้ ดังนั้นเฟืองทดความเร็วจึงถือว่าเป็นหนึ่งในอุปกรณ์ชื้นสำคัญที่เราจะไม่สามารถขาดได้เลยนะครับ ไม่อย่างนั้นโรงงานอุตสาหกรรมของเรานั้นไม่สามารถดำเนินงานได้อย่างแน่นอน  รู้จักกับเกียร์ทดรอบมากขึ้น  เมื่อเรารู้gเล้วว่าเกียร์ทดรอบนั้นคืออะไร เรามาลองมองในส่วนลึกของเกียร์ทดรอบกันดีกว่านะครับ ว่าเท้จริงแล้วเกียร์ทดรอบนั้นไม่ได้มีเค่เพียงแบบเดียวนะครับ เต่ว่าเกียร์ทดรอบนั้นมาพร้อมให้เราใช้งานได้หลากลายแบบมากมายไม่ว่าจะเป็น เกียร์ทดรอบดอกจอก เกียร์ทดรอบแบบตรง เกียร์ทดรอบแบบสะพาน เละ ยังมีเกียร์แบบอื่น ๆ อีกมามายซึ่งแต่ละหน้างานก็จะใช้ประโยชน์จากเกียร์ทดรอบที่ต่างรุปร่างต่างขนาด ในการใช้เพื่อผลประโยชน์ของอุตสาหกรรมนั้น ๆ นะครับ  ใช้กับอุตสาหกรรมด้านไหนบ้าง  หลังจากที่เรารู้แล้วว่าเกียร์ทดรอบนั้นมีลักษณะอย่างไร เละ มีรูปแบบและวิธีการในด้านไหน ในส่วนต่อมานั้น  เราจะมาดูกันว่าเกียร์ทดรอบนั้นสามารถที่จะใช้ประโยชน์กับเกีบร์ทดรอบได้แบบไหนบ้าง ?    อุตสาหกรรมด้านการเกษตร : อุตสาหกรรมที่ใช้เกีบร์ทดรอบ เพื่อปรับความเร็วของสายพานเพื่อใช้ในการขนส่งผลิตภัณฑ์ หรือสินค้าต่าง ๆ  ซึ่งบางทีอาจจะมีน้ำหนักมากเกินไป ดังนั้นอุตสาหกรรม   อุตสาหกรรมด้านยานยนต์ : อุตสาหกรรมยานยนต์นั้นนับว่าเป็นอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ […]

Read More »

หลังจากที่บ้านของเราเสร็จเป็นรูปเป็นร่าง จนเราจ่ายเงินงวดสุดท้ายไปเรียบร้อยแล้ว เราพร้อมจะเข้าอยู่แล้ว โดยที่คิดว่าน่าจะไม่มีอะไรแล้ว  ไม่มีรายจ่ายสามารถจบเท้าเข้าอยู่ได้แล้ว เราอยากจะขอเบรกท่านไว้ที่เท่านี้ก่อนและอยากจะพาทุกคนไปดู 4 รายจ่ายที่เราจะต้องเจอหลังจาก “สร้างบ้านเสร็จ”  ก่อนนที่เราจะเข้าอยู่ และ ระหว่างอยู่จะมีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง ? ลองมาดูกันครับ   ค่าทำความสะอาด   แน่นอนว่าการทำความสะอาดบ้านนั้นก็เป็นอีกหนึ่งในหน้าที่ของเราเอง (ถ้าหากเราไม่อยากเสียเงินจ้าง) เพราะว่าเราจะต้องทำความสะอาดในส่วนคราบต่าง ๆ ฝุ่นที่ยังอยู่ภายในบ้านออกไปให้หมดก่อนเพราะบางบริษัทรับสร้างบ้านนั้นหลังจากตรวจรับเงินเสร็จก็ไม่ได้พูดถึงการทำความสะอาดเลย ซึ่งเจ้าของบ้านอย่างเราก็จะต้องทำความสะอาดบ้านเอง หรือ ถ้าหากไม่ว่างก็จะต้องเสียเงินจ้างคนมาช่วยเราทำความสะอาดด้วยนะครับ   ค่าเฟอร์นิเจอร์ต่าง ๆ   แน่นอนว่าหลังจากที่เราทำความสะอาดบ้านเสร็จแล้ว ในส่วนต่อมานั้นจะเป็นค่าใช้จ่ายในส่วนของเฟอร์นิเจอร์ด้วยเช่นกัน โดยค่าใช้จ่ายในส่วนของค่าเฟอร์นิเจอร์นั้นขึ้นอยู่กับความชอบเจ้าของบ้านเอง ที่จะต้องซื้อเฟอร์นิเจอร์ชนิดไหนก็ตาม ซึ่งค่าใช้จ่ายในส่วนของเฟอร์นิเจอร์นั้น ก็ขึ้นอยู่กับว่าเราจะซื้อเยอะขนาดไหนก็ตามนนะครับ   ค่าของตกแต่งบ้าน  อีกหนึ่งค่าใช้จ่ายที่ยังอยู่ในค่าใช้จ่ายภายในบ้านไม่ว่าจะเป็นค่าเฟอร์นิเจอร์แล้ว ยังมีค่าใช้จ่ายในส่วนของค่าใช้จ่ายในการตกแต่งบ้านต่าง ๆ โดยค่าใช้จ่ายในการตกแต่งนั้นขึ้นอยู่กับความชอบของตัวเจ้าของบ้านเอง ว่าจะตกแต่งบ้านแบบไหน หรือ ต้องการจะตกแต่งบ้านแนวไหน เช่น loft หรือ สไตล์ มินิมอล เองก็ขึ้นอยู่กับเจ้าของบ้านที่ต้องการจะตกแต่งนะครับ   เครื่องใช้ไฟฟ้าต่าง ๆ   อีกหนึ่งค่าใช้จ่ายที่จำเป็นนั้นคือ “เครื่องใช้ไฟฟ้า” ที่เราจะต้องใช้จ่ายในส่วนที่เราจะต้องซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้า เพื่อที่จะอำนวยความสะดวกให้กับตัวเราเอง โดยค่าใช้จ่ายในส่วนนี้นั้นขึ้นอยู่กับการซื้อเครื่องใช้ไฟฟ้าต่าง ๆ นั้นเอง   และนี้เองเป็นค่าใช้จ่ายในส่วนต่าง ๆ หลังจากที่เราสร้างบ้านเสร็จสิ้นนะครับ โดยที่การสร้างบ้านเมื่อเสร็จสิ้นแล้วก็จะต้องมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมอย่างแน่นอน ดังนั้นในการสร้างบ้านนั้นเราควรมีเงินทุนสำรองไว้บ้างด้วยนะครับ […]

Read More »

หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังจะเช่าเรือนไทยสำหรับจัดงานแต่งงาน ก็คงสังเกตการณ์อยู่ใช่หรือไม่ว่า ปัจจุบันนี้เรือนไทยให้เช่าสำหรับแต่งงานมีจำนวนมากกว่าที่คิด และแต่ละหลังก็มีความงดงามอลังการในแบบที่แตกต่างกันไป แต่อย่างไรก็ดีหากต้องการให้งานแต่งออกมาสมบูรณ์แบบเราควรจะต้องใส่ใจในการเช่าเรือนไทยเป็นอย่างยิ่งและการเช่าเรือนไทยนั้นจะต้องใส่ใจในเรื่องดังต่อไปนี้   1.ความแข็งแรงของตัวเรือน   สิ่งแรกที่หลายคนอาจจะไม่เคยคิดมาก่อนก็คือความแข็งแรงของตัวเรือนนั่นเอง แม้ว่าเรือนไทยจะเป็นเรือนแบบไม้แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะทนทานแข็งแรงที่หลายคนคิด เนื่องจากการสร้างเรือนไทยนั้นจะเป็นการสร้างแบบเดือยสลักสามารถยกไปถอดแล้วประกอบที่ใดก็ได้หากช่างไม่มีความชำนาญมากพออาจทำให้เรือนไทยไม่มั่นคงแข็งแรง ยิ่งในปัจจุบันนี้ช่างสำหรับสร้างเรือนไทยนั้นมีน้อยมากหากว่าเลือกช่างที่ไม่ดีเรือนไทยที่ได้ก็จะไม่มั่นคงอีกทั้งยังอาจส่งผลให้เกิดอันตรายเวลาที่ไปใช้อยู่อาศัยหรือจัดงานแต่งที่ต้องรองรับคนจำนวนมากอีกด้วย   2.สภาพอากาศในตัวเรือน  เนื่องจากการจัดงานในเรือนไทยจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องจัดที่ข้างบนเรือนไทย ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดก็คือการพยายามสังเกตว่าในตัวเรือนมีอากาศถ่ายเทดีหรือไม่อย่างไร ที่ต้องบอกเช่นนี้ก็เพราะว่าหากไม่ได้ใช้ไม้ที่มีคุณภาพก็อาจทำให้เรือนไทยร้อนได้ โดยเฉพาะการใช้ไม้ฝาเฌอร่าหรือไม้ที่ทำจากขี้เลื่อยผสมปูนอาจทำให้เรือนไทยเกิดความร้อนและไม่สวยเหมือนกันเอาไม้สร้างอีกด้วย ดังนั้นก่อนจะตกลงใจเช่าเรือนไทยที่ใดก็ตามสิ่งที่คู่บ่าวสาวควรทำที่สุดก็คือการตรวจสอบโดยการไปดูสถานที่จริงนั่นเอง การดูสถานที่จริงจะทำให้คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าเรือนไทยหลังนี้เหมาะกับการจัดงานแต่งงานของคุณหรือไม่   3.สวนหน้าเรือนไทย  การสังเกตส่วนหน้าเรือนไทยก็เป็นสิ่งที่สำคัญเช่นกัน เนื่องจากว่าหากเป็นงานใหญ่ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้พื้นที่ในการจัดงานจำนวนมาก ดังนั้นสำหรับใครที่อยากให้การจัดงานแต่งงานรองรับคนได้ตามที่ใจต้องการ ขอแนะนำเลยว่าให้คุณพยายามมองหาสวนที่อยู่หน้าเรือนไทย เพราะว่าสวนจะช่วยในการขยายพื้นที่ได้เป็นอย่างดี ประการที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือการพยายามขยายพื้นที่นั้นเราจะต้องมองหาสิ่งที่เหมาะสมที่สุดนั่นก็คือพื้นที่นั่นเองและพื้นที่ที่ดีจะต้องมีความร่วมงานสามารถใช้เวลาในงานได้อย่างสะดวกสบาย   และนี่ก็คือวิธีสังเกตเรือนไทยสำหรับใครที่กำลังจะเช่าเรือนไทยแต่งงาน หากคุณนำหลักเกณฑ์เหล่านี้ไปเลือกรับรองเลยว่าคุณจะได้เรือนไทยที่เหมาะสมกับใจของคุณอย่างแน่นอน 

Read More »